Als het gaat om een droge, schilferige hoofdhuid, is roos een chronische huidaandoening die voor mannen kan gaan jeuken, vervelend en gênant kan zijn. Als een milde vorm van seborrheic dermatitis presenteert roos zich als witte schilfers in je haar en op je hoofdhuid, en is vaak het gevolg van een vette huid en overgroei van gist die de huid op je hoofd irriteren. Of je nu een slechte zaak hebt of niet, er zijn verschillende manieren om roos te behandelen die dit probleem effectief zullen oplossen.
Sommige mannen zullen een antiroosshampoo willen gebruiken om de hoofdhuid te reinigen en te hydrateren voor snelle resultaten, terwijl anderen de voorkeur geven aan natuurlijke huismiddeltjes zoals tea tree olie, kokosolie en appelciderazijn om schimmelgroei te stoppen en een droge huid te verwijderen. De beste manier is vaak om verschillende oplossingen te combineren voor een holistische benadering die ervoor zorgt dat je roos zo snel mogelijk uit je haar krijgt.
Met zoveel verschillende opties kan het een uitdaging zijn om de juiste roosbehandeling te kiezen. Om je met ideeën te inspireren, hebben we deze gids samengesteld over hoe je van roos bij mannen af kunt komen. Van shampoos en conditioners tot exfoliërende hoofdhuidbehandelingen, ontdek de beste manieren om roos te voorkomen om de witte schilfers in je haar te stoppen en de schone look te krijgen die je altijd al wilde hebben.
Wat is roos?
Roos is een veelvoorkomende huidaandoening die een jeukende en schilferige hoofdhuid veroorzaakt zonder ontsteking. Hoewel het geen ernstige gezondheidstoestand is, kan roos moeilijk te behandelen zijn en kan de constante jeuk gênant zijn. U kunt milde roos stoppen met een zachte, dagelijkse vochtinbrengende shampoo of naar uw arts gaan en een krachtigere medicinale shampoo voorgeschreven krijgen.
Roos wordt veroorzaakt door de Malassezia-gist, een schimmel die op de hoofdhuid groeit en een reactie van het immuunsysteem veroorzaakt. Om specifiek te zijn, de gist gedijt goed als mannen een vette hoofdhuid hebben. De Malassezia-gist voedt zich met de natuurlijke oliën van je hoofdhuid en produceert oliezuur als bijproduct.
Dit zuur resulteert in een immuunrespons, waardoor je lichaam de geïrriteerde huid afschilfert om zichzelf te beschermen. De aangetaste droge witte vlokken die van je hoofdhuid afstoten, zijn wat we als roos beschouwen. Hoewel de meeste mensen dit huidprobleem associëren met de hoofdhuid, kan roos overal in je lichaam voorkomen, inclusief je baard, wenkbrauwen, neus, rug en borst.
Andere symptomen van roos zijn jeuk, droogheid, roodheid, gevoeligheid van de hoofdhuid en algemene huidirritatie, wat vervelend en vermoeiend kan zijn om mee om te gaan. Meestal is deze aandoening niet schadelijk en kan deze worden behandeld met vrij verkrijgbare behandelingen voor de droge hoofdhuid. Er zijn veel hoogwaardige hoofdhuid- en haarverzorgingsproducten op de markt die zijn ontworpen om van roos af te komen en die complete oplossingen bieden die echt werken.
Wat veroorzaakt roos?
Je haar niet genoeg wassen
Roos wordt meestal niet veroorzaakt door slechte hygiëne, maar niet vaak genoeg wassen is zeker een belangrijke factor bij het ontwikkelen ervan, vooral voor mensen met extra vettig haar. Om roos onder controle te krijgen, moet je de goede plek vinden tussen te veel wassen en te weinig wassen.
Als je steil of dun haar hebt, produceert je hoofdhuid waarschijnlijk meer natuurlijke oliën dan mannen met grovere haartypes, wat betekent dat je je haar dagelijks moet wassen om te reinigen en ophoping te minimaliseren.
Hoe minder olie er op je hoofdhuid zit, hoe onherbergzamer het zal zijn voor de gist die roos veroorzaakt. Je zult moeten experimenteren met je wasschema om de perfecte balans te vinden, aangezien te veel wassen kan leiden tot een droge hoofdhuid, wat ook schilfering veroorzaakt.
Het is vermeldenswaard dat het niet altijd de frequentie is die het probleem is. In sommige gevallen moet u misschien investeren in een sterkere shampoo om olieophoping op de hoofdhuid te verwijderen. Gevoelige shampoos die zijn ontworpen voor normaal haar zijn mogelijk niet geschikt, dus kijk naar shampoos die zijn ontworpen voor vettig haar om de beste resultaten te bereiken.
3.970 beoordelingenBrickell Men's Products Daily versterkende shampoo voor mannen, natuurlijk en biologisch met munt- en tea tree-olie om de droge en jeukende hoofdhuid te kalmeren, sulfaatvrij en parabenenvrij, 8 ounce, geurend
- Bezorgd dat je shampoo je haar beschadigt?…
- Brickell Men's Products, een leider in herenkleding…
- Hoe het werkt: deze mannenshampoo levert krachtige, …
De verkeerde producten veroorzaken een allergische reactie
Het is heel aannemelijk dat je roos te maken heeft met het gebruik van de verkeerde haarproducten, die een allergische reactie veroorzaken. Als je schilfers en gevoeligheid hebt opgemerkt na het gebruik van een bepaald product, verwijder het dan uit je routine om te zien of je allergisch bent voor ingrediënten in de formule. Jongens die al een tijdje last hebben van schilfering, moeten de producten één voor één verwijderen. Als dit uw symptomen verbetert, bouwt u uw haarverzorgingsroutine langzaam op met alleen natuurlijke, kalmerende producten.
Droge huid op je hoofdhuid
Degenen die last hebben van roos merken dat hun symptomen tijdens de wintermaanden verergeren. Droog weer en een huid veroorzaken geen roos, maar deze factoren zullen je roos erger maken. Kouder weer trekt vocht uit de huid, dus zorg ervoor dat je de huid op je hoofdhuid voedt, herstelt en beschermt met een geweldige hydraterende shampoo. Hoewel het gehydrateerd houden van je hoofdhuid je roos niet volledig zal verwijderen, kun je de jeuk en schilfering minimaliseren.
Niet-gediagnosticeerde onderliggende medische aandoening
In sommige gevallen kan uw roos worden veroorzaakt door een andere medische aandoening. Hoewel de meesten er gewoon van uitgaan dat hun roos een typisch geval is dat verband houdt met een droge huid of een gebrek aan wassen, kunnen sommige mannen worstelen met ernstigere onderliggende gezondheidsproblemen. Roos kan in verband worden gebracht met auto-immuunziekten, dus het is de moeite waard om ernstigere gezondheidsproblemen uit te sluiten als je moeite hebt om de oorzaak te vinden.
Roos wordt vaak in verband gebracht met andere huidaandoeningen zoals rosacea, acne en psoriasis, dus het is de moeite waard om een gediplomeerde dermatoloog te bezoeken als je alle andere wegen hebt uitgeput. Voor sommige patiënten met psoriasis of eczeem kan de toevoeging van een medicinale of op teer gebaseerde shampoo wonderen doen.
Warm, vochtig weer
Vochtigheid en warmte bieden een uitstekende omgeving voor de groei van gist. Deze factoren verhogen de zweetproductie, waardoor het moeilijker wordt om je hoofdhuid olievrij te houden. Als je in een klimaat als dit leeft, is het het beste om je haar dagelijks te wassen. Hoewel deze frequentie niet voor iedereen geschikt is, is het vragen om problemen als er zich onder deze omstandigheden olie op de hoofdhuid ophoopt.
De beste manieren om van roos af te komen
Gebruik een anti-roos shampoo
Een anti-roos shampoo is de beste manier om snel van roos af te komen, omdat het je de juiste ingrediënten geeft om schimmelgroei te stoppen, opbouw te verwijderen en de hoofdhuid te hydrateren om uitdroging te voorkomen. Als het gaat om het kiezen van een roosshampoo, zijn er verschillende producten van topkwaliteit op de markt, zoals Nizoral, Head and Shoulder, Selsun Blue en Neutrogena. Deze roosshampoos gebruiken unieke formules om mannen te helpen droge witte schilfers te verwijderen en een jeukende, droge hoofdhuid te stoppen.
Head & Shoulders heeft hun product ontwikkeld met zinkpyrithion, een antischimmelmiddel dat goed werkt op Malassezia-gist. Neutrogena's T/Gel en T/Sal therapeutische shampoos worden vaak aanbevolen door dermatologen voor mannen met roos en worden hoog gewaardeerd. De T/Gel-shampoo bevat teer en is beter geschikt voor mannen met donkerder haar.
Als uw roos ernstiger is, kan uw dermatoloog Nizoral aanbevelen. Dit product, op de markt gebracht als een ketoconazol-shampoo, is een sterk antischimmelmiddel dat de overgroei van gist tegengaat en de schilferende en jeukende huid herleeft.
Uitverkoop
54.657 beoordelingenNizoral Antiroosshampoo, Basis, Fris, 7 Fl Oz
- 7-fluid ounce fles Nizoral A-D Anti-Dandruff…
- Deze krachtige shampoo tegen roos is gemaakt…
- Salon-getest, deze shampoo voor het behandelen van roos is…
Gebruik een hoogwaardige vochtinbrengende shampoo en conditioner
Door je hoofdhuid gehydrateerd te houden met een eersteklas shampoo en conditioner, kunnen schilfers en jeuk aanzienlijk worden verminderd. Als je roos wordt veroorzaakt door een droge huid, is het niet verstandig om ervoor te kiezen dit te verergeren door te veel antiroosshampoos te gebruiken. Omdat antiroosshampoos het haar van natuurlijke oliën kunnen ontdoen bij langdurig gebruik, moet je zoveel mogelijk vocht in je hoofdhuid vasthouden.
Houd hiervoor een hydraterende shampoo bij de hand voor elke andere wasbeurt. Als je je liever houdt aan natuurlijke producten om de productie van roos te verminderen, kies dan voor een shampoo met theeboomolie. Deze shampoos zijn schimmeldodend en houden de gistproductie onder controle.
Vermijd stylingproducten die zware oliën bevatten. Deze oliën kunnen roos verergeren omdat ze het haar verzwaren en een adequate reiniging aan het eind van de dag verhinderen. Het toevoegen van een zuiverende shampoo kan helpen om deze producten in je routine te houden, maar ze kunnen het beste worden vermeden totdat je roos onder controle is.
2.587 beoordelingenShampoo voor herenhaar - vol verkwikkende theeboomolie - Krieger + Söhne Man Series - fles van 16 Ounce
- TEA TREE OIL: Terwijl je je hoofd leegmaakt onder de …
- VERSTERKEND: speciaal ontworpen voor de moderne…
- RELAX, REFRESH, RECHARGE: Om de…
Masseer en stimuleer je hoofdhuid
Het masseren en stimuleren van je hoofdhuid kan een geweldige manier zijn om roos na verloop van tijd te voorkomen. U kunt uw vingers of een hoofdhuidmassageborstel gebruiken om de bloedtoevoer naar uw hoofdhuid te stimuleren. Dit zal niet alleen de bloedsomloop helpen verbeteren, maar het kan ook de haargroei verhogen en uw stressniveaus verlagen.
Fysieke exfoliatie heft zachtjes eventuele losse vlokken op en zal de ergste jeuk helpen verlichten. Bovendien werken massageborstels antiroosshampoos diep in de haarzakjes. Dit zorgt voor een grondige en bevredigende reiniging.
Het is misschien verleidelijk om hard aan te drukken met je massageborstel, maar het is het beste om in zachte cirkels te werken met lichte tot gemiddelde druk. Ondanks dat het op korte termijn verlichting biedt, kan te hard drukken de gevoelige huid reactiever maken. Dit zal je roos op de lange termijn verergeren.
Uitverkoop
95.483 beoordelingenHaarshampooborstel, HEETA Scalp Care Haarborstel met zachte siliconen hoofdhuidmassager (zwart)
- Manuele operatie. Waterbestendig. Ideaal voor verschillende…
- Douchen met deze zachte shampooborstel maakt…
- Je hoofdhuid masseren onder de douche om te verlichten…
Verbeter uw immuniteit
Een slechte immuniteit kan bijdragen aan roos. Als u uw immuniteit wilt verbeteren, kunt u probiotica toevoegen aan uw dagelijkse routine. Een onstabiele darmflora kan de immuniteit aantasten, dus het kiezen van een sterk en effectief probioticum is een uitstekend idee. Hoewel probiotica niet voor iedereen hetzelfde werken, verminderen ze vaak de symptomen van roos door de algemene gezondheid van de huid te verbeteren. Verhoog uw inname van probiotica door gefermenteerd voedsel te eten of een probioticum te nemen dat rijk is aan lactobacillus. Van dit probioticum wordt gezegd dat het de kolonisatie van Malassezia vermindert, waardoor het gemakkelijker wordt om lage gistniveaus te behouden.
Breng hydraterende haarproducten aan
Het kan contra-intuïtief aanvoelen om vocht aan het haar toe te voegen als je roos hebt, maar het aanbrengen van hydraterende producten kan jeuk verminderen en schilfering minimaliseren. Vochtinbrengende haarverzorgingsproducten kunnen de hoofdhuid weer in evenwicht brengen en eventuele roodheid en irritatie kalmeren. Producten met menthol en pepermuntolie kunnen ook de droge huid kalmeren en beschermen en zorgen voor een aangenaam, verkoelend effect.
Het gezond houden van haarlokken kan moeilijk zijn bij de behandeling van roos, aangezien de meeste behandelingen prioriteit geven aan het verminderen van gist. Investeren in hydraterende haarproducten houdt je lokken goed gehydrateerd en gaat een droge hoofdhuid tegen.
2.417 beoordelingenHead and Shoulders Classic Clean Anti-roosshampoo voor dagelijks gebruik, 13.5 fl oz, verpakking van 2
- Head & Shoulders Classic Clean Anti-roos…
- Van de experts op het gebied van hoofdhuidverzorging; de makers van…
- Multisymptomatische verlichting biedt bewezen bescherming tegen…
Probeer Tea Tree Oil en Kokosolie
Zowel tea tree olie als kokosolie kunnen zeer nuttig zijn bij de behandeling van roos. Tea tree olie is antimicrobieel, ontstekingsremmend en schimmelwerend, waardoor het een krachtig ingrediënt is in elke roosbehandeling. Wanneer theeboomolie regelmatig wordt aangebracht, zou het de symptomen moeten verminderen en de hoofdhuid geleidelijk moeten genezen.
Als je een gevoeligere huid hebt of last hebt van roos veroorzaakt door een droge hoofdhuid, dan is kokosolie een uitstekend alternatief. Deze olie staat erom bekend de hydratatie van de huid te verbeteren en is een van de beste voor het verminderen van irritatie en jeuk veroorzaakt door een droge huid. Kokosolie is niet alleen rustgevend, maar heeft ook antimicrobiële eigenschappen die de ernst van roos kunnen verminderen.
Uitverkoop
33.383 beoordelingenTea Tree speciale shampoo, 33.8 fl. oz.
- Geproduceerd met materialen van de hoogste kwaliteit
- Begin elke ochtend met een voorsprong en ervaar de…
- Help onzuiverheden weg te spoelen terwijl het haar fris wordt…
Eet beter
Het verhogen van de hoeveelheid gezond vet in uw dieet kan uw roos drastisch verbeteren. Omega-3-vetzuren dragen niet alleen bij aan een gezonde huid en optimale immuniteit, maar verminderen ook de kans op het ontwikkelen van roos. Het is aangetoond dat omega-3-vetzuren de ontsteking en irritatie van de aandoening verminderen. Als je niet van vis houdt, kun je levertraan als supplement nemen. Als alternatief kunt u lijnzaad of chiazaad op yoghurt of smoothies strooien om hun voedingsprofiel te verbeteren.
Koop de juiste haarstylingproducten voor mannen om een droge hoofdhuid te voorkomen
Het vermijden van producten die je hoofdhuid uitdrogen, zal je roos aanzienlijk verbeteren. Het verminderen van olie is altijd een goede zaak als het gaat om het bestrijden van roos, maar het volledig ontdoen van de hoofdhuid van natuurlijke oliën is contraproductief. Als u de hele dag door producten gebruikt die op de hoofdhuid schilferen, zult u merken dat dit bijdraagt aan uw roos. Door producten aan je routine toe te voegen die het schilferen vergroten, kan het lijken alsof je meer verliest. Daarom moet je vasthouden aan vochtinbrengende producten die de olieproductie niet verhogen.
Lagere stressniveaus
Het minimaliseren van stress kan helpen bij roos en zorgt ervoor dat je lichaam zichzelf beter kan reguleren. Te veel stress kan ons immuunsysteem onder druk zetten, waardoor het voor gistachtige Malassezia gemakkelijker wordt om vast te houden. Chronische stress kan ook uw hormoonhuishouding veranderen, wat de olieproductie op de hoofdhuid kan verhogen. Om het stressniveau te verlagen, kunnen mannen regelmatig sporten, de hele week mediteren, een hobby uitoefenen of meer slapen.
Let indien mogelijk op hoe uw roos reageert op stressvolle situaties. Als je grotere of frequentere schilfers opmerkt, dan weet je dat je roos wordt beïnvloed door je stressniveaus. Hoewel stress meestal niet de enige oorzaak van roos is, kan het de symptomen ernstiger maken.
